Анастасия: Лучшие советы, как провести рабочий и выходной дни в туре.
Тиффани: Есть то, что значительно влияет на наше психологическое здоровье, как сон, еда и физическая активность, чем может быть сложно отрегулировать в туре. Если ты знаешь, что у тебя впереди несколько очень загруженных дней, когда концерты идут один за другим, запланируй что-нибудь прекрасное/восстанавливающее на потом. Тогда у тебя есть шанс набраться сил. Сохранение баланса работы и отдыха в этом поможет. Также очень важно быть добрым по отношению к себе. Не стоит корить себя за то, что ты не пошел в тренажерный зал в свой выходной. Лучший совет – слушать свое тело, оно подскажет тебе, что ему нужно.
Анастасия: Как ты думаешь, есть ли разница в том, что для музыканта и его/ее команды тур может ощущаться немного по-разному из-за их профессий?
Тиффани: Я полагаю, в зависимости от размера продашна, иногда группа и ее тур команда могут жить немного по разным графикам. Но, в конечном счете, каждый, вероятно, скучает по своей семье и тому, что происходит дома – дни рождения, свадьбы и ежедневные дела. Хотя, по моему опыту, и артисты, и команда предвкушают похожие вещи так же, как и переживают похожие заботы. Это чувствуется, как будто ты живешь «двойной жизнью» – жизнь в туре, а потом жизнь дома. Два совершенно разных мира, поэтому переходный период может быть сложным для проживания.
Анастасия: Как профессионалы, кто работает в турах, могут управлять своими эмоциями? Что думаешь: можно ли быть эмоциональным в такой атмосфере?
Тиффани: Иногда атмосфера в туре может быть очень стрессовой. Люди могут чувствовать себя напряженными. Можно чувствовать себя очень уязвимо, чтобы показать свои настоящие эмоции, особенно, на работе. Часто, когда кто-то чувствует грусть или страх, это может проявляться как злость, что, к сожалению, больше воспринимается обществом на рабочем месте. В моем случае, сильная связь со своей туровой семьей может действительно помочь, когда становится трудно. Туровая семья Placebo – исключительно прекрасная группа людей, и я их очень люблю.
Анастасия: Как член семьи/любимый человек/друг может поддержать того, кто работает в турах и обычно находится вдали от дома на недели или месяцы?
Тиффани: Может сложиться представление, что жизнь в туре – это одна сплошная вечеринка. На самом деле, все не так! Может быть много веселых моментов, но, как и в работе, не связанной с турами, у тебя есть и сложные дни. Оборудование ломается, сильное давление перед «важным» выступлением или просто напряженное расписание. Это очевидно, что непросто быть партнером и находиться дома для того, кто постоянно в турах. Терпение и понимание – обязательные качества для отношений на расстоянии, связанных с турами. Я считаю, что для отношений на расстоянии важно установить хорошие границы, что оба партнера ожидают друг от друга. У нас всех есть свой «язык любви». Иногда один партнер может показывать свою любовь ежедневными звонками и сообщениями, когда другой посылает цветы и покупает подарки. Общение друг с другом – это абсолютно важно, чтобы убедиться – вы хотите одного и того же.